第三百五十六章开始训练
美妇人南笙本来还是有些担心林萧的状态，但是看到林萧又是重新振作起来了，美妇人也是一阵开心，笑道：“好啊。闪舞网你能想得通就好。”p
林萧也是微微笑了笑，自己重新振作不代表自己对于父母不在乎了，而是要让自己更加强大，只有足够强大了，才能够站在自己的父母面前，保护他们，告诉他们，你们的儿子已经不需要在你们的羽翼的护卫了，自己已经是足够强大到可以独当一面了。p
美妇人南笙还想说些什么，但是却被叶子风眼神阻止了，意思也是很明显了，趁着现在还没有到深夜，赶紧告诉他怎么训练吧。p
美妇人南笙点了点头，说道：“林萧，因为寒袖拂穴对于指力要求十分严格，以你现在的水平，恐怕还是远远不够的。强大的指力，加上一往无前的气势，方才能够挥出最强的一指。才有资格叫做寒袖拂穴。”p
林萧点了点头，似懂非懂的举起了手指，看了看自己在虽然纤细，但是却总是给人一种没有力量的感觉。虽然自己的手指头很灵活，毕竟是个拿手术刀的。但是美妇人南笙的手指，同样是纤细白嫩，但是却给人一种蕴含无限威力的感觉。p
美妇人南笙继续说道：“锻炼指力的方法很多，但是我与你师傅商量之后，决定给你找几个成效快的。闪舞网”p
叶子风也是笑了笑，点了点头。p
林萧看着叶子风这笑容，也是浑身打了个冷颤，他很明白，世界上从来都没有什么是可以一蹴而就的，说是说成型快，但是林萧用后脑勺也可以想得到，这个过程，恐怕要让自己狠掉好几斤肉！p
美妇人南笙倒是没有在意林萧的反应，毕竟既然要学会寒袖拂穴，不流点血汗怎么行。何况林萧一个大男人怕什么，当初自己学习的时候，方才十六岁，流了多少血汗，也就只有自己清楚了。p
美妇人南笙继续说道：“一个是指卧撑。这个我应该不用多做介绍了，每天早晚各两百个吧。你现在或许做不到单指，就先三指开始，但是记住，数量不能减少。”p
美妇人南笙虽然说的轻松，但是听得林萧是头皮发麻。若要使两百个俯卧撑，那林萧自然是没有问题，但是这不是俯卧撑，这是指卧撑啊！而且竟然要求自己是三指开始，这似乎有点，过于变态了吧！p
林萧缓缓地抬起自己的手，看着自己这纤细的手指，叹了一声。看起来是要保不住自己这一双钢琴家的手了。林萧想再多看两眼自己这好看的手指，过段时间，恐怕就要糙得不行了。p
美妇人南笙，看着林萧这幅样子，顿时也是笑道：“干什么，又不是要了你的命，至于吗？”p
林萧此时却是伸出了自己纤细的手指，举了起来，立在了美妇人面前，有些悲哀地说道：“我这持刀的手啊，恐怕要不多久，就要变成咸猪手了。”p
美妇人南笙也是被林萧这幅样子给逗乐了，噗嗤一声笑了出来，笑道：“没有那么夸张，你看我，不是也练过来了吗？不是也挺好的？”说罢，美妇人南笙也是伸出了自己的手。p
不得不承认，这群老一辈的女人，虽然说年纪大了，但是从外表上看起来倒是完全没有觉得有年老色衰的意思，反而是更具韵味了。南笙的手指依旧纤细，完全没有任何岁月的痕迹，这恐怕，与寒袖拂穴也是脱不了关系的吧。p
南笙也是笑了笑，继续说道：“不过你这速成，恐怕是要吃点苦头了。”p
林萧听到之后，倒是没有怨声载道，毕竟自己都已经做好了掉两斤肉的准备了，世界上哪有什么是轻而易举的啊。林萧重重的点了点头，继续说道：“刚才师母您说一个是……那么另外一个是？”p
美妇人南笙笑了笑，躬下了身子，从床底下拉出一个的沙包，美妇人南笙指着那个沙包，笑道：“就是那个。很简单的，你只需要，像这样。”说罢南笙也是从底下拾起了这沙包。p
林萧只看到自己的师母，伸出左手的食指中指无名指三指扣住沙包，往上方一抛，随后又是用右手接住，右手同样也是用这三根手指接住，扣住，再抛，然后再用左手接住。p
林萧看着这动作，顿时也是笑了笑，这未免也是太简单了一些。看起来毫无难度啊。p
美妇人示范完成之后，也是放下了沙包，笑道：“习时，取马步式。左手握一布袋，向上抛出，待其落下时出右手抓住，再由右手抛出，左手抓。如此反复，练至双手无力。”p
林萧弯下腰，准备捡起这沙包，准备开始自己的表演。叶子风此时却是叫停了林萧，笑眯眯地说道：“别着急。”p
叶子风抢先一步拿起了沙包，往里面塞了一块黑漆漆的东西，虽然林萧眯着眼一看，卧槽，顿时便是爆了一句粗口，这是铅块啊！自己师傅这是想累死自己不偿命啊！p
叶子风笑道：“可以开始了。”p
林萧却是一脸苦色，说道：“师傅……这是不是……”p
“不行了？”叶子风一脸轻蔑的表情，但是却没有打算放过林萧，直接是将手中的沙包丢向了林萧，林萧慌乱之中也是赶忙接住。p
现在自己还用着五指，便已经觉得十分沉重了，若是自己真的三指勾住，恐怕自己真的是要废了。林萧一脸苦色，但是现在自己叫停肯定是来不及了，也是咬了咬牙，三指勾住，抛上了天。p
沙包顺势落下的时候，林萧却是没有勇气去接。他总感觉，这个小小的沙包会让自己的手指头全部残废。不过自己如果不变强，怎么有能力保护爸妈！想到这里，林萧顿时也是咬了咬牙，死就死吧！反正有师傅在，我就不信他能看着自己死！p
林萧也是伸出三指，直接扣住了沙包，脸上顿时便露出了喜悦的表情。但是仅仅维持了半秒不到，脸上的表情便就扭曲了，转而发出惨叫声：“啊！”p
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叶子风也是笑了笑，点了点头。p
林萧看着叶子风这笑容，也是浑身打了个冷颤，他很明白，世界上从来都没有什么是可以一蹴而就的，说是说成型快，但是林萧用后脑勺也可以想得到，这个过程，恐怕要让自己狠掉好几斤肉！p
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不得不承认，这群老一辈的女人，虽然说年纪大了，但是从外表上看起来倒是完全没有觉得有年老色衰的意思，反而是更具韵味了。南笙的手指依旧纤细，完全没有任何岁月的痕迹，这恐怕，与寒袖拂穴也是脱不了关系的吧。p
南笙也是笑了笑，继续说道：“不过你这速成，恐怕是要吃点苦头了。”p
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美妇人南笙笑了笑，躬下了身子，从床底下拉出一个的沙包，美妇人南笙指着那个沙包，笑道：“就是那个。很简单的，你只需要，像这样。”说罢南笙也是从底下拾起了这沙包。p
林萧只看到自己的师母，伸出左手的食指中指无名指三指扣住沙包，往上方一抛，随后又是用右手接住，右手同样也是用这三根手指接住，扣住，再抛，然后再用左手接住。p
林萧看着这动作，顿时也是笑了笑，这未免也是太简单了一些。看起来毫无难度啊。p
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沙包顺势落下的时候，林萧却是没有勇气去接。他总感觉，这个小小的沙包会让自己的手指头全部残废。不过自己如果不变强，怎么有能力保护爸妈！想到这里，林萧顿时也是咬了咬牙，死就死吧！反正有师傅在，我就不信他能看着自己死！p
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